“成团夜”后,大家正视自我,谈到了自己关于内耗的看法和处理方法,其实很多时候,内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上,李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口,通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张,过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化,很少需要出口排泄不好的情绪,开导她们不必“庸人自扰”。节目中,新老坞民直面内心的自己,向大家分享自己的内耗经历,逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。在未来的世界里,也许可以大胆蠡测:电影将不需要演员,每个观众都可以轻而易举地参与到电影故事的讲述之中,完成对故事的演绎与参与。这种巨大的科技变迁需要让每个剧作家警醒,未来剧作家要做的事情不再是单纯地讲好一个故事,而是拥有游戏设计的思维来进行故事世界的建构,努力让每个观众参与到故事讲述的过程中获得沉浸式和交互式的体验。